ئەرلەرگە پايدىلىق ساقال قويۇش ئۇسۇللىرى

1) ئەڭ ياخشىسى ئەتىگەندە تېرىڭىز تېخىمۇ ئازادە بولۇپ ، ئۇخلىغاندىن كېيىن ئارام ئالغاندا.ئويغانغاندىن كېيىن 15 مىنۇتتىن كېيىن قىلىش ئەڭ ياخشى.

 

2) ھەر كۈنى ساقال قويماڭ ، چۈنكى بۇ پاخالنىڭ تېز ئۆسۈشىنى ۋە قاتتىقلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئەڭ ياخشىسى ھەر ئىككى ئۈچ كۈندە بىر قېتىم ساقال قويۇش كېرەك.

 

3)ئۆزگەرتىشساقال ئالغۇچتىغ تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ ، چۈنكى تۇتۇق تىغلار تېرىنى تېخىمۇ غىدىقلايدۇ.

 

4)ساقال قويۇش مەسىلىسى بار كىشىلەرگە نىسبەتەن ، گېلى كۆپۈك ئەمەس ، ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى.چۈنكى ئۇ ئوچۇق ھەم يۈزدىكى مەسىلە بار جايلارنى يوشۇرمايدۇ.

 

5)ساقال قويغاندىن كېيىن دەرھال قۇرۇق لۆڭگە بىلەن يۈزنى سۈرتۈشتىن ساقلىنىڭ ، چۈنكى بۇ تېرىنى تېخىمۇ غىدىقلايدۇ.


يوللانغان ۋاقتى: 8-ئاۋغۇستتىن 20-ئاۋغۇستقىچە